Rady tety Růženy: Zázračný nápoj. Zbaví vás tuku, zlepší paměť, zrak i sluch
Koktejl z rozmixovaného zázvoru a křenu se běžně používá k normalizaci metabolismu díky jejich antivirovým a protirakovinným látkám. Kořen zázvoru je skvělý na posílení metabolismu v sychravém počasí a křen čistí průdušky od hlenů. Med spolu s citronem obohatí naše tělo o vitamíny a další důležité mikroelementy.
Bylo prokázáno, že vitamínová směs ze zázvoru a křenu posiluje cévy, čímž pomáhá při léčbě aterosklerózy a celkově zlepšuje paměť. Někteří lidé považují tento nápoj za afrodiziakum a doporučují ho užívat v malém množství před “rande”. Zázvor zlepšuje procesy trávení, urychluje metabolismus a díky tomu podporuje hubnutí.
Co potřebujete?
125 g kořene křenu
50 g kořene zázvoru
3 citrony
3 lžíce medu
2 lžíce skořice
Postup
- Oba kořeny zbavte slupky.
- Očištěný křen a zázvor vložte do mixéru.
- Citron si nakrájejte na menší kousky a přidejte do mixéru. Vše pomixujte dokud nezískáte jednotnou konzistenci.
- Přidejte do směsi med a skořici.
- Promíchejte a umístěte do skleněné nádoby.
- Připraven lék je třeba skladovat v chladničce.
- Během tří týdnů užívejte 1 čajovou lžičku dvakrát denně.
- Vitamínová směs zlepší vaše zdraví, poskytne tělu látky potřebné pro správnou činnost mozku, nastartuje metabolismus a přirozeně znormalizuje hmotnost.
Zdroj: http://www.nejzenska1.eu
